Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist in Zürich
Liebe Zürcherinnen und Zürcher, entdecke dein Potenzial in deiner neuen Heimat für Fitness und Wohlbefinden: Templeshape auf Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind mehr als nur ein Fitnessstudio – wir sind ein inspirierender Ort, der dir hilft, sowohl körperlich als auch mental zu wachsen und ein gesünderes, bewussteres Leben zu führen.
Unser ganzheitlicher Ansatz
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Veränderung aus der Balance zwischen Körper und Seele entsteht. Deshalb kombinieren wir effektive Fitnessangebote mit praktischen Methoden aus dem Bereich der ganzheitlichen Gesundheit. Es geht uns nicht nur darum, Muskeln aufzubauen oder Fett zu verbrennen, sondern darum, dir ein Gefühl von Wohlbefinden, Vitalität und innerer Stärke zu vermitteln.
Individuelle Fitnesslösungen
Unsere Trainingsumgebung auf Manessestrasse 120 ist darauf ausgelegt, dir das optimale Ambiente für deine Übungen zu bieten. Wir legen Wert auf hochwertige Geräte und ausreichend Platz für alle Trainingsformen. Von Krafttraining über Cardio bis hin zu Flexibilitätsübungen findest du bei uns alles, was du brauchst, um deine Fitnessziele zu erreichen.
Die Kraft der Meditation und Achtsamkeit
Neben den klassischen Trainingsangeboten ist unser Fokus auf die ganzheitliche Gesundheit besonders wichtig. Durch regelmäßige Praktiken wie Meditation und Achtsamkeit lernst du, Stress besser zu meistern, deine Konzentration zu verbessern und dein Bewusstsein für deinen Körper und seine Bedürfnisse zu schärfen. Diese Methoden ergänzen deine körperliche Aktivität und fördern langfristige Gesundheit.
Modernes Training mit effektiven Techniken
Unsere Trainingsangebote auf Manessestrasse 120 umfassen:
Kraft- und Fitnesstraining: Mit modernster Geräteausstattung und personalisierter Betreuung. Cardio-Workouts: Von Laufband- bis hin zu Crosstrainingseinheiten. Flexibilitäts- und Beweglichkeitsübungen: Um dein Bewegungsspektrum zu erweitern. Meditations- und Entspannungskurse: Für mehr inneren Frieden und Stressabbau. Atmungs- und Atemtechniken: Um deine Energie und dein Wohlbefinden zu steigern.Unser erfahrenes Team steht dir jederzeit zur Seite, um individuelle Trainingspläne zu erstellen und dich optimal zu coachen.
Ein inspirierender Gemeinschaftsraum
Templeshape auf Manessestrasse 120 ist ein Ort, der nicht nur fürs Training, sondern auch für Entspannung und persönliches Wachstum gedacht ist. Wir legen Wert auf eine Atmosphäre, die dich willkommen und motiviert fühlt. Kommöre mit uns gemeinsam auf den Weg zu einem besseren, gesünderen und bewussteren Leben.
Kontaktiere uns
Für weitere Informationen, Fragen oder um einen Besichtigungstermin zu vereinbaren, zögere nicht, uns zu kontaktieren:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Lerne Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich näher kennen und entdecke den Unterschied!
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape auf Manessestrasse 120
1. Was genau bietet Templeshape auf Manessestrasse 120 an?
Templeshape auf Manessestrasse 120 in Zürich ist ein modernes Fitnessstudio, das sich auf eine ganzheitliche Herangehensweise an Fitness und Wohlbefinden konzentriert. Wir bieten verschiedene Trainingsmodule wie Krafttraining, Cardio, Flexibilität, Meditation und Atemtechniken an. Unsere Location auf Manessestrasse 120 ist dein Zuhause für körperliche Aktivität und geistige Entfaltung.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape auf Manessestrasse 120 werden?
Du kannst online auf unserer Website https://templeshape.com nach einem passenden Mitgliedschaftsplan suchen oder direkt unter +41793391959 anrufen, um mehr über die verschiedenen Optionen zu erfahren und eine Mitgliedschaft zu vereinbaren. Wir bieten flexible und festgeschlossene Modelle an.
3. Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape auf Manessestrasse 120?
Es stehen öffentliche Parkplätze in der Nähe der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich zur Verfügung. Wir empfehlen zudem den öffentlichen Nahverkehr, um den Zentrumstandort in Zürich optimal anzureisen.
4. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf Manessestrasse 120?
Die Öffnungszeiten für Templeshape auf Manessestrasse 120 in Zürich findest du auf unserer Website unter https://templeshape.com. Wir versuchen, flexible Zeiten anzubieten, die sowohl dein Training als auch die Betreuung des Studios ermöglichen.
5. Kann ich bei Templeshape auf Manessestrasse 120 auch Einzeltraining buchen?
Absolut! Wir bieten sowohl Gruppenkurse als auch Einzeltraining unter Anleitung unserer erfahrenen Trainer an. Du kannst unter +41793391959 nach verfügbaren Terminen für Einzelcoaching fragen oder direkt einen Termin auf unserer Website vereinbaren.